☘️ Гуаровая камедь (Cyamopsis tetragonoloba) — это вид пищевых волокон, получаемых из семян горохового дерева, известного как гуар. Гуаровая камедь не переваривается в ЖКТ и уменьшает всасывание углеводов и холестерина из кишечника. Это приводит к снижению уровня глюкозы и холестерина в крови, что полезно при сахарном диабете и атеросклерозе. Также гуаровая камедь обладает слабительным и детоксицирующим действием и способствует нормализации кишечной микрофлоры.
☘️ Подорожник яйцевидный или псиллиум (Plantago ovata) — в отличие от других видов подорожника, этот растет в южных странах и содержит большое количество слизи (до 40%). Слизь подорожника оказывает защитное действие, обволакивая слизистую оболочку ЖКТ. Семена псиллиума используются как легкое слабительное средство при спастических и атонических запорах, а также как обволакивающее средство при гастритах и колитах. Когда псиллиум вступает в контакт с водой, он набухает и образует желеобразную массу, создавая ощущение насыщения и снижая аппетит. Этот компонент также способствует стимуляции кишечника и смягчает кал, что помогает при запорах и геморрое.
☘️ Лецитин — необходим организму как строительный материал для обновления клеточных мембран, эмульгатор и транспортёр для перемещения жирорастворимых веществ в организме. Он также является антиоксидантом и защищает печень от жировой инфильтрации.
☘️ Звездчатка средняя или мокрица (Stellaria media) — это растение, которое применяется как обезболивающее, успокаивающее, противовоспалительное и антисептическое средство. Сок звездчатки обладает антимикробной активностью и может использоваться при различных состояниях, таких как запор, хронический гепатит и дискинезия желчевыводящих путей.