NSP в Минске

NSP в Турции

NSP в Евросоюзе

NSP в Германии

Анемия — причины появления, симптомы заболевания, диагностика и способы лечения

БЛОГ NATURES SUNSHINE

Все статьи

Содержание

Виды анемии

Питание и диета при анемии

Лечение анемии

Комплексная профилактика анемии

Эффективные продукты для профилактики анемии от NSP

Диагностика анемии

Какие причины появления анемии

Анемия у детей: особенности, причины, симптомы и лечение

Симптомы анемии

Что будет если заболеть анемией?

Что такое анемия. Общая информация. Мировая статистика ВОЗ

Содержание

Что такое анемия. Общая информация. Мировая статистика ВОЗ

Виды анемии

Питание и диета при анемии

Лечение анемии

Комплексная профилактика анемии

Эффективные продукты для профилактики анемии от NSP

Диагностика анемии

Какие причины появления анемии

Симптомы анемии

Анемия у детей: особенности, причины, симптомы и лечение

Что будет если заболеть анемией?

Что такое анемия. Общая информация. Мировая статистика ВОЗ

Чаще всего анемия встречается у женщин, особенно в период беременности, у детей, подростков и пожилых людей.

В нашей статье мы рассмотрим, что такое анемия, какие типы анемии существуют, какая анемия самая опасная, какие симптомы могут указывать на наличие заболевания, как анемия влияет на внешность, как проводится диагностика, можно ли вылечиться от анемии, а также какие методы профилактики анемии предлагает компания Nature's Sunshine (NSP). Если вы столкнулись с подозрением на анемию, этот материал поможет вам понять, что делать дальше.

При такой проблеме человек ощущает слабость и усталость даже при незначительной активности. Стоит учитывать, что признаки болезни варьируются в зависимости от причин и ее типа.

Анемия — это состояние, когда уровень красных кровяных клеток или гемоглобина становится опасно низким. Эти компоненты важны для организма, так как регулируют транспортировку кислорода по телу. Когда уровень этих клеток становится недостаточным, в организм не поступает нужный объем кислорода и развивается его дефицит — гипоксия.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), анемией страдают около 1,6 миллиардов из 7,7 миллиарда населения планеты (около 21%), а скрытым дефицитом железа страдают еще порядка 3,6 миллиарда человек (почти 50% населения нашей планеты).

Низкий уровень красных кровяных клеток вызывает состояние анемии

Что будет если заболеть анемией?

Стоит ли бояться легкой формы анемии?

Если заболеть анемией в легкой форме, то обычно это не представляет опасности для организма, но может вызвать некоторые неприятные симптомы, такие как: головокружение, слабость, бледность, отдышку, холодные руки и ноги.

Легкая анемия может ослабить иммунную систему, что способствует развитию различных заболеваний, особенно у детей.

При проявлении признаков болезни рекомендуется проконсультироваться у врача, который назначит диагностику. В зависимости от результатов, терапия состоит из приема препаратов железа, витаминов и минералов, изменения рационального питания.

Что делать при тяжелой форме анемии?

В отдельных случаях заболевание бывает тяжелым и требует срочного медицинского вмешательства.

Усвоение железа из пищи ограничено и не превышает 2.5 мг в день. Эффективное лечение требует комплексного подхода, который не только скрывает симптомы, но и устраняет причины заболевания.

Тяжелая анемия может значительно увеличить риск сердечно-сосудистых и дыхательных осложнений, включая аритмию и сердечную недостаточность. Во время беременности тяжелая анемия может серьезно повлиять на здоровье, угрожая нормальному развитию плода и вызывать осложнения во время и после родов.

Анемия беременных — это специфическое состояние, которое характеризуется низким уровнем гемоглобина в крови женщины. Это обусловлено высокой потребностью организма в железе для образования дополнительного объема эритроцитов и гемоглобина для матери и плода. Нехватка этого компонента у беременных женщин может привести к серьезным осложнениям, таким как преждевременные роды и низкий вес новорожденного.

При падении гемоглобина до 50 г\л назначают переливания крови, так как одними диетами обойтись невозможно.

Как анемия влияет на внешность

Кожа приобретает сухость и бледность, волосы становятся тусклыми, ослабевают и выпадают, а ногти ломаются и покрываются белыми пятнами. В уголках рта появляются медленно заживающие язвы, а на руках и ступнях образуются болезненные трещины.

Некоторые люди задают нам вопрос: «Что такое анемия, это рак?». Ответ на этот вопрос отрицательный. Анемия — это не онкология, но анемия может быть частым сопутствующим симптом онкологических заболеваний.

Анемия и онкология

Человек с анемией выглядит уставшим и бледным

Симптомы анемии

⭕ Ослабленное состояние, усталость и слабость даже при небольших нагрузках;
⭕ Побледнение кожи и слизистых оболочек из-за снижения уровня гемоглобина;
⭕ Трудности с дыханием и учащенное сердцебиение;
⭕ Головные боли, снижение аппетита и потеря веса;
⭕ Постоянное ощущение холода, чувство онемения и покалывания;
⭕ Увеличенная подверженность инфекциям из-за ослабленной иммунной системы;
⭕ Ломкость волос и ногтей, а также пощипывания языка.

Выделяют следующие симптомы заболевания:

Как понять что у вас анемия по глазам?

Бледность слизистой оболочки под нижним веком глаза может указывать на недостаток кислорода в организме. Простой способ проверить наличие анемии – это взглянуть в зеркало и аккуратно оттянуть нижнее веко. Если слизистая оболочка окажется не розовой, а скорее белой, это может быть ранним симптомом анемии.

Какой стул при анемии?

Легкая форма анемии часто проходит без видимых симптомов, в то время как более серьезные формы болезни могут привести к появлению жидкого черного стула.

Признаки анемии в различных системах организма

❗Глаза: желтоватый оттенок.
❗Центральная нервная система: утомляемость, головокружение, обмороки.
❗Кожа: холодные конечности, бледность, желтуха.
❗Кровеносная система: пониженное артериальное давление.
❗Дыхательная система: отдышка.
❗Сердце: учащенное сердцебиение, боли в области сердца.
❗Мышцы: слабость.
❗Желудочно-кишечный тракт: изменение цвета стула.
❗Селезенка: увеличение размера.

Необычные симптомы анемии

Интересно, что у больных анемией часто возникает странное извращение вкуса, называемое пицманцией. Они могут испытывать стремление съесть необычные и несъедобные предметы, включая мел, зубной порошок, уголь или песок. Кроме того, запахи краски, лака или даже бензина могут казаться им приятными.

Проявление анемии на коже

Какие причины
появления анемии

Анемия может быть вызвана различными факторами, включая:

1️⃣ Недостаточное питание и дифицит витаминов:
— Недостаток железа из-за неправильного питания.
— Нехватка витамина В12 или фолиевой кислоты, часто связанная с плохим питанием или заболеваниями пищеварительной системы.

2️⃣ Хроническая кровопотеря:
— Например, из-за проблем с ЖКТ или обильных менструаций.

3️⃣ Генетические факторы:
— Проблемы с генетикой, влияющие на процесс образования красных кровяных клеток.
— Редкие генетические нарушения, такие как тромбоцитопения и гемоглобинопатия.

4️⃣ Хронические заболевания и нарушения всасывания:
— Различные хронические патологии, влияющие на образование и функционирование кровяных клеток.
— Нарушение всасывания железа в кишечнике, например, при синдроме мальабсорбции или энтеритах.

5️⃣ Влияние лекарств и образа жизни:
— Употребление некоторых лекарств, включая антибиотики.
— Факторы образа жизни, такие как алкоголизм, курение и низкая физическая активность.

Анемия у детей: особенности, причины, симптомы и лечение

Около 50% детей раннего возраста и 30% школьников имеют дефицит железа. Чаще всего малокровие развивается в детском возрасте, и от него страдает 47,4% дошкольников и 25,4% школьников. Эти цифры свидетельствуют о распространенности проблемы детской анемии в различных регионах.

Причины анемии у детей

Чаще всего анемия у детей связана с дефицитом железа из-за быстрого роста и недостаточного потребления питательных веществ.

Симптомы анемии у детей

❗ Задержка роста и моторного развития;
❗ Снижение концентрации внимания;
❗ Эмоциональные нарушения: застенчивость, замкнутость;
❗ Утомляемость и плохая успеваемость в школе;
❗ Нарушения аппетита и ожирение.

Диагностика у детей

Диагностика анемии у детей производится с помощью анализов крови на уровень гемоглобина и железа.

Лечение анемии у детей

В большинстве случает для лечения анемии у детей достаточно препаратов с железом и коррекции питания. Мы рекомендуем обратить внимание на витамины для детей от NSP Витазаврики, которые помогут восстановить баланс железа, минералов, микро- и макроэлементов в организме ребенка при анемии.

Анемия у детей имеет свои особенности

Виды анемии

Существует несколько видов анемии, каждый из которых имеет свои особенности:

5️⃣ Серповидноклеточная анемия (СКА): Является видом наследственного заболевания, при котором эритроциты приобретают особую форму, напоминающую серп. Это вызвано мутацией гена, ответственного за синтез гемоглобина. Гемоглобин S, характерный для этого заболевания, при определенных условиях может образовывать полимеры, приводя к изменению формы эритроцитов и их ускоренному разрушению. Это может привести к хронической анемии, болевым кризам, повышенной восприимчивости к инфекциям и различным осложнениям.

1️⃣ Железодефицитная анемия: Это наиболее часто встречающийся вид анемии, обусловленный недостатком железа. Его причинами могут быть низкое потребление железа, кровопотеря или проблемы с усвоением железа организмом.

2️⃣ В12-дефицитная анемия: Этот вид анемии происходит из-за недостатка витамина B12, который необходим для формирования здоровых эритроцитов. Причинами могут быть недостаточное потребление витамина B12, проблемы с пищеварением или другие медицинские состояния.

3️⃣ Фолиеводефицитная анемия: Этот вид анемии возникает из-за недостатка фолиевой кислоты, которая также важна для производства здоровых красных кровяных клеток. Причинами появления недуга могут стать недостаточное потребление фолиевой кислоты, кровопотеря или другие медицинские состояния.

4️⃣ Гемолитическая анемия: Этот вид анемии характеризуется ускоренным разрушением эритроцитов. Он может быть как наследственным, так и приобретенным, и возникать по разным причинам, включая генетические нарушения, инфекции или автоиммунные заболевания.

❗Дефицитная анемия — анемия, обусловленная дефицитом (возникает из-за недостатка микроэлементов, витаминов или железа, которые критически важны для процесса кроветворения);

Какая анемия самая опасная?

При подозрениях на болезнь, прежде всего, необходим правильный диагноз.

❗Гипопластическая анемия — это анемия, которая развивается вследствие сбоев в процессе кроветворения в костном мозге.

Это основные виды анемии, и каждый из них имеет свои уникальные причины, симптомы и методы лечения.

Диагностика анемии

Лабораторные тесты при анемии

✅ Общий анализ крови: Оценка уровня гемоглобина, эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов.
✅ Цветовой показатель и размеры эритроцитов: Определение среднего объема эритроцитов (MCV) для классификации анемии.
✅ Ретикулоциты: Оценка регенеративной способности костного мозга.
✅ Дополнительные aнализы: Уровни железа, витаминов B12 и фолата, ферритина, а также другие маркеры для уточнения диагноза.

При подозрении на анемию рекомендуется обратиться к гематологу или терапевту для комплексной диагностики и назначения соответствующего лечения. Рассмотрим инструменты диагностики и исследования анемии.

Инструментальные исследования при анемии

✅ Биопсия костного мозга: Для идентификации основного заболевания.
✅ Ультразвуковое исследование и томография: Оценка состояния внутренних органов, таких как селезенка.

Особенности лабораторной диагностики анемии

⭕ Анализы крови: Наблюдается снижение гемоглобина, ретикулоцитоз, лейкоцитоз, тромбоцитоз, изменения в СОЭ.

⭕ Мазок периферической крови: Наличие аномальных форм эритроцитов, например, серповидных.

⭕ Биохимия крови: Слегка повышенная концентрация билирубина.

⭕ Костный мозг: Эритроидная гиперплазия и увеличение многоядерных клеток.

⭕ Электрофорез гемоглобина: Обнаружение полимеризованного HbS при определенных типах анемии.

Сколько стадий у анемии?

Анемия классифицируется на три степени в зависимости от степени понижения гемоглобина: Легкая степень – когда уровень гемоглобина более 90 г/л; Средняя степень – гемоглобин находится в диапазоне 90-70 г/л; Тяжелая степень – уровень гемоглобина ниже 70 г/л.

Какой нормальный уровень гемоглобина?

Нормальный уровень гемоглобина может варьироваться в зависимости от возраста, пола и других индивидуальных факторов. В общих чертах, средние нормальные значения гемоглобина выглядят следующим образом:

✅ Для взрослых мужчин: среднее значение между 13,8 и 17,2 г/дл составляет примерно 15,5 г/дл, что равно 155 г/л.

✅ Для взрослых женщин: среднее значение между 12,1 и 15,1 г/дл составляет примерно 13,6 г/дл, что равно 136 г/л.

Лабораторная диагностика анемии

Лечение анемии

Лечение анемии зависит от ее типа и причины. Вот некоторые общие методы лечения:

Это лишь общие принципы лечения анемии, и каждый случай требует индивидуального подхода. Важно обратиться к врачу для диагностики и разработки оптимального плана лечения.

1️⃣ Железодефицитная анемия: лечение включает прием таблетированных препаратов железа (например Железо Хелат от NSP), внутривенное введение препаратов железа и коррекцию питания. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство с переливанием донорской крови при тяжелой форме заболевания.

2️⃣ В12-дефицитная анемия и Фолиеводефицитная анемия: лечение включает прием витаминов B12 и фолиевой кислоты, как в виде препаратов, так и через коррекцию питания. В некоторых случаях может потребоваться внутримышечное введение витаминов.

3️⃣ Гемолитическая анемия: лечение зависит от причины, но может включать прием препаратов, которые замедляют разрушение красных кровяных клеток, и коррекцию питания. В некоторых случаях может потребоваться трансплантация костного мозга.

4️⃣ Серповидноклеточная анемия: лечение включает управление симптомами, такими как боль, инфекции и риск инсульта, через прием препаратов, трансфузию крови и трансплантацию костного мозга.

Сколько лечиться от анемии?

Терапия легкой формы анемии обычно занимает 3 месяца, при умеренной степени тяжести – 4,5 месяца, в случае тяжелой анемии – до 6 месяцев.

Что будет если не лечить анемию?

У взрослых при анемии, вызванной дефицитом железа, может наступить гипоксическая кома. Существенная кровопотеря в таких случаях может привести к смертельному исходу. Крайне важно своевременно начать лечение. При первых признаках анемии необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Как долго лежат в больнице с анемией?

На основании нашего опыта, средняя продолжительность госпитализации при анемии составляет около 7 дней. В более тяжелых случаях пребывание пациента в стационаре может занимать от 2 до 3 недель.

Питание и диета при анемии

Питание и диета при анемии должна включать питательные элементы, необходимые для крови, такие как железо, витамин В12 и фолиевая кислота. Рекомендуется увеличивать потребление:

☘️ Пищи, богатой железом: мясо, рыба, орехи, семена, зеленые овощи, бобовые и цельнозерновые продукты.

☘️ Продуктов с В12: молочные продукты, мясо, птица, яйца и рыба.

☘️ Продуктов, содержащих фолиевую кислоту: зеленые овощи, фрукты, орехи и злаки.

Какие фрукты быстро поднимают гемоглобин?

Фрукты и ягоды, такие как бананы, черная смородина, изюм, шиповник, груши, черника и клюква, особенно полезны для повышения гемоглобина, благодаря высокому содержанию в них железа и витамина С, который способствует лучшему усвоению железа.

Какие орехи повышают гемоглобин в крови?

Кедровые орешки, грецкие орехи, миндаль, а также семена подсолнечника и тыквы, являются отличным выбором для ежедневного употребления, поскольку они способствуют повышению уровня гемоглобина и профилактике анемии.

Какой чай повышает гемоглобин?

Травы, богатые железом и витаминами группы В, такие как мята, крапива, зверобой, иван-чай, одуванчик и красный клевер, помогают повышать уровень гемоглобина.

Какой сок повышает гемоглобин?

Гранатовый сок является мощным средством для повышения гемоглобина и в борьбе с анемией. Рекомендуется употреблять его разведенным, по половине стакана три раза в день за 30 минут до еды на протяжении двух месяцев. Также полезны соки из свеклы и моркови (не боле пол стана в день).

Что еще повышает гемоглобин быстро?

Для быстрого повышения гемоглобина полезно включать в рацион фасоль, курагу, сою, яблоки, персики, арбузы, землянику и тыкву, особенно в сочетании с Витамином С от NSP.

При анемии употребление молока и молочных продуктов допустимо, но важно учитывать некоторые аспекты:

Можно ли пить молоко при анемии?

❗ Влияние на усвоение железа: Молоко и некоторые молочные продукты могут затруднять усвоение железа из-за высокого содержания кальция. Железо необходимо для производства гемоглобина, и его недостаток часто является причиной анемии.

❗ Тип анемии: В зависимости от типа анемии (дефицит железа, В12, фолиевой кислоты и т.д.) подход к диете может отличаться. Например, при анемии, вызванной дефицитом витамина В12, молочные продукты могут быть полезны, так как они являются источником этого витамина.

Запрещено употреблять в пищу продукты, которые мешают усвоению железа:

Что нельзя есть и пить при анемии?

❌ Фастфуд, копчености, жирные, соленые, пряные и острые блюда;
❌ Шоколад;
❌ Пирожные;
❌ Крепкий черный чай и кофе;
❌ Свежий сдобный хлеб.

При анемии полезен Жидкий Хлорофилл, который по своей структуре напоминает гемоглобин

Комплексная профилактика анемии

Профилактика анемии включает в себя ряд мер, направленных на поддержание здорового уровня гемоглобина и предотвращение его снижения. К таким мерам относятся:

1️⃣ Правильное питание (богатая железом диета c исключением из рациона продуктов, мешающих усвоению железа)
2️⃣ Подбор правильных витаминов и минералов (рекомендуем витамины, минералы, а также железосодержащие препараты от компании NSP, которые великолепно справляются с анемией)
3️⃣ Регулярные обследования у врача и проверка уровня гемоглобина
4️⃣ Физическая активность
5️⃣ Достаточный отдых и сон

Особое внимание при профилактике анемии стоит уделить рисковым группам:

❗ Беременные женщины: Поскольку потребность в железе увеличивается во время беременности, важно следить за уровнем гемоглобина.
❗ Дети и подростки: Обеспечение сбалансированного питания, богатого железом и витаминами, особенно в период активного роста.

Витамины и минералы от NSP в помощь при анемии

Эффективные продукты для профилактики анемии от NSP

При анемии и нехватке железа, обратите внимание на продукты NSP. Эффективностью обладает продукт Железо Хелат, который выбирают ради следующих достоинств:

✅ Главный компонент присутствует в виде двухвалентного железа Fe2+. Именно такая форма железа хорошо усваивается организмом;

✅ В составе находится витамин С в натуральном виде, который способствует улучшению процесса всасывания железа в кишечнике;

✅ Железо в препарате имеет вид хелатного соединения, благодаря этому организм воспринимает молекулу железа как «родную»;

✅ Отсутствие побочных эффектов.

При анемии полезен Жидкий хлорофилл, который по своей структуре напоминает гемоглобин, что доказал биохимик Вильштеттер из Германии. Если в молекуле Хлорофилла произвести замену атома магния на атом железа получится гемоглобин. Хлорофилл способствует стимулированию кроветворения, а также повышает кислородную емкость крови. В результате эрозии, раны и язвы заживают гораздо быстрее.

Гемоглобин — это железо и белок. При нехватке этих компонентов важно предпринять своевременные меры, чтобы не допустить кислородного голодания. К общему лечебному комплексу можно добавить препарат с готовыми аминокислотами Пептовит.

При нехватке витаминов группы В помогут витаминно-минеральные комплексы Суперкомплекс или Витазаврики — витамины для детей. Специальные препараты нужно пить по схеме, особенно при сниженном ферритине. В этом случае важно учитывать, что с повышением гемоглобина могут возникнуть проблемы при наличии грибков.

Особой эффективностью обладает Пчелиная пыльца от NSP. Ее всегда рекомендуют при анемии — это комплекс аминокислот, витаминов, ферментов. Пчелиная пыльца считается самым совершенным природным питательным продуктом, содержит практически все жизненно необходимые компоненты: 18 аминокислот, 46 биоэлементов, витамины, ферменты.

Анемия — распространенное заболевание, которое может быть вызвано различными причинами. В этой статье мы рассмотрели, что такое анемия, какие типы анемии существуют, какие симптомы могут указывать на анемию, как проводится диагностика анемии, а также какие методы лечения доступны. Если у вас есть подозрение на наличие анемии, рекомендуется обратиться к врачу для получения профессиональной помощи. Надеемся, что данное руководство поможет вам разобраться в этом важном вопросе и принять правильные решения для вашего здоровья.

Считается, что пчелиная пыльца способствует замедлению старения. Польза пчелиной пыльцы просто неоценима при физическом истощении организма, при восстановлении после затяжных серьёзных болезней и анемии.

Пчелиная пыльца НСП экологически чистая, не вызывает аллергии, при производстве из нее удаляют шелуху и добавляют ферменты, которые помогают нейтрализовать аллергены и повысить усвояемость.